院長の診療日記

2014年10月 7日 火曜日

新たに一方運動療法参加

当院通院中の透析患者さんでもう一人運動療法(透析中サイクリング)を開始することになりました。

その方のベッドの両サイドの方はすでに運動療法を行っていました。

その方は自分には出来ないと思っていたようですし、こちらも強くは勧めていませんでした。

しかし突然、「私もやってみようかなあ」とおっしゃいました。

是非ともしてくださいということで、5分間負荷3で開始しました。

5分間は全然問題なく、筋肉痛もありませんでした。

現在は負荷3で10分間されています。

きっかけは「やってみようかな」という気持ちと、「足腰が弱くなってきている」という実感があったから。

皆さん聞いてみると足腰が弱くなってきているという実感があるようです。

運動療法をきっかけに、足腰の健康を守り、足腰に少しでも自信を持ってほしいと思います。

投稿者 きたうらクリニック | コメント(0) | トラックバック(0)

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